Английская соль Эпсома
Во все времена люди использовали минеральные соли для укрепления здоровья. На сегодняшний день морская, гималайская и английская соли весьма популярны в косметологии, психологии, а также в профилактике и лечении различных заболеваний. Однако, английская соль Эпсома является признанным лидером в этой тройке по числу полезных свойств и простоте применения.
История появления
Впервые этот минерал, похожий на морскую соль, был обнаружен в водах источника недалеко от английского городка Эпсом, благодаря которому и получил свое название. Строго говоря, это и не соль, в привычном для нас понимании, так как представляет из себя соединение магния, серы, кислорода и воды. И на вкус она горькая. Отсюда и многообразие названий: горькая соль, английская соль, магнезия, Эпсома.
История появления
Впервые этот минерал, похожий на морскую соль, был обнаружен в водах источника недалеко от английского городка Эпсом, благодаря которому и получил свое название. Строго говоря, это и не соль, в привычном для нас понимании, так как представляет из себя соединение магния, серы, кислорода и воды. И на вкус она горькая. Отсюда и многообразие названий: горькая соль, английская соль, магнезия, Эпсома.
Как «работает» Эпсома
Действие английской соли на организм уникально и обширно. Она помогает нормализовать работу нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и пищеварительной систем, укрепляет опорно – двигательный аппарат, нормализует сон, повышает концентрацию внимания и улучшает работу памяти, способствует снижению веса и выведению шлаков и токсинов. Эти свойства обусловлены химическим составом Эпсомы, так как магний в соединении с сульфатом здесь находятся в доступной для организма форме.
Магний непосредственно участвует в работе всех систем организма, а также необходим для метаболизма других жизненно важных элементов, таких как кальций, например. Для женщин роль магния еще выше, так как он непосредственно влияет на циклические и обменные процессы, а риск повышенного выведения магния у женщин выше на 20-30%. Уровень магния сильно снижается во время стресса и физических нагрузок. Поэтому в условиях мегаполисов у людей часто выявляется его нехватка.
Доказано, что магний легко усваивается через кожу, нормализуя работу организма, а сульфаты связывают вредные продукты жизнедеятельности и способствуют их безопасному выведению. Помимо этого, магнезия имеет нейтральный pH и не сушит кожу, в отличие от морской воды. Вот почему ванны с солью Эпсома так эффективны и популярны.
Действие английской соли на организм уникально и обширно. Она помогает нормализовать работу нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и пищеварительной систем, укрепляет опорно – двигательный аппарат, нормализует сон, повышает концентрацию внимания и улучшает работу памяти, способствует снижению веса и выведению шлаков и токсинов. Эти свойства обусловлены химическим составом Эпсомы, так как магний в соединении с сульфатом здесь находятся в доступной для организма форме.
Магний непосредственно участвует в работе всех систем организма, а также необходим для метаболизма других жизненно важных элементов, таких как кальций, например. Для женщин роль магния еще выше, так как он непосредственно влияет на циклические и обменные процессы, а риск повышенного выведения магния у женщин выше на 20-30%. Уровень магния сильно снижается во время стресса и физических нагрузок. Поэтому в условиях мегаполисов у людей часто выявляется его нехватка.
Доказано, что магний легко усваивается через кожу, нормализуя работу организма, а сульфаты связывают вредные продукты жизнедеятельности и способствуют их безопасному выведению. Помимо этого, магнезия имеет нейтральный pH и не сушит кожу, в отличие от морской воды. Вот почему ванны с солью Эпсома так эффективны и популярны.
Применение магниевой соли
Психологи рекомендуют ванны с английской солью при терапии расстройств сна, тревожных состояний и депрессий, а также при лечении от зависимостей. Магний, входящий в состав соли, активно усваивается организмом во время приема теплых ванн и оказывает мощнейшее положительное действие на работу мозга и нервной системы.
Диетологи включают ванны с Эпсомой в программы по коррекции фигуры, так как они способствуют выведению из организма лишней жидкости, шлаков и токсинов, повышают тонус кожи, нормализуют обменные процессы и снимают лишний стресс в процессе похудения.
Косметологи всего мира используют соль Эпсома для обогащения составов скрабов, кремов и масок для лица, тела и волос. Соль, с одной стороны, способствует глубокому очищению, оказывая мощный детокс - эффект, а с другой стороны активно питает кожу и волосы минералами и микроэлементами. Каждый, кто пробовал средства на основе соли Эпсома, отмечал мягкость и ухоженный вид кожи и волос после применения.
Магнезия в виде специальных препаратов продается в аптеках и используется в терапии расстройств желудочно-кишечного тракта. Однако, важно помнить о противопоказаниях и всегда консультироваться с врачом перед их применением.
Психологи рекомендуют ванны с английской солью при терапии расстройств сна, тревожных состояний и депрессий, а также при лечении от зависимостей. Магний, входящий в состав соли, активно усваивается организмом во время приема теплых ванн и оказывает мощнейшее положительное действие на работу мозга и нервной системы.
Диетологи включают ванны с Эпсомой в программы по коррекции фигуры, так как они способствуют выведению из организма лишней жидкости, шлаков и токсинов, повышают тонус кожи, нормализуют обменные процессы и снимают лишний стресс в процессе похудения.
Косметологи всего мира используют соль Эпсома для обогащения составов скрабов, кремов и масок для лица, тела и волос. Соль, с одной стороны, способствует глубокому очищению, оказывая мощный детокс - эффект, а с другой стороны активно питает кожу и волосы минералами и микроэлементами. Каждый, кто пробовал средства на основе соли Эпсома, отмечал мягкость и ухоженный вид кожи и волос после применения.
Магнезия в виде специальных препаратов продается в аптеках и используется в терапии расстройств желудочно-кишечного тракта. Однако, важно помнить о противопоказаниях и всегда консультироваться с врачом перед их применением.
Домашние ванны с английской солью
Для улучшения сна и снятия стресса воспользуйтесь следующим рецептом. В ванне с теплой (38-40 градусов) водой растворите 400-600 гр соли и добавьте 10-15 капель эфирных масел лаванды или иланг-иланга. Компоненты соли выводят из организма шлаки и токсины, и снимают мышечное напряжение, а магний дарит спокойствие и ясность мыслей. Арома - терапия усилит успокаивающее действие на организм.
Для борьбы с целлюлитом и лишним весом используйте 2 упаковки соли и эфирные масла грейпфрута или лемонграсса. Соль выведет лишнюю жидкость и нормализует обменные процессы в подкожно-жировом слое, вернет тонус и упругость кожи при регулярном использовании.
Для детей. Ванны с английской солью перед сном успокаивают детишек, помогая снять бессонницу, нервозность и гипервозбудимость.
Для улучшения сна и снятия стресса воспользуйтесь следующим рецептом. В ванне с теплой (38-40 градусов) водой растворите 400-600 гр соли и добавьте 10-15 капель эфирных масел лаванды или иланг-иланга. Компоненты соли выводят из организма шлаки и токсины, и снимают мышечное напряжение, а магний дарит спокойствие и ясность мыслей. Арома - терапия усилит успокаивающее действие на организм.
Для борьбы с целлюлитом и лишним весом используйте 2 упаковки соли и эфирные масла грейпфрута или лемонграсса. Соль выведет лишнюю жидкость и нормализует обменные процессы в подкожно-жировом слое, вернет тонус и упругость кожи при регулярном использовании.
Для детей. Ванны с английской солью перед сном успокаивают детишек, помогая снять бессонницу, нервозность и гипервозбудимость.
Английская соль во флоатинге
В высоких концентрациях Эпсому применяют в процедурах флоатинга. Сенсорная депривация в сочетании со свойствами Эпсомы создают исключительные условия для перезагрузки организма. Плотность раствора соли во флоат-камерах такова, что вода держит тело на поверхности и человек буквально парит в невесомости, переживая уникальный опыт. Мощный оздоровительный эффект и польза для организма этой процедуры научно доказаны исследователями из США и Европы.
В высоких концентрациях Эпсому применяют в процедурах флоатинга. Сенсорная депривация в сочетании со свойствами Эпсомы создают исключительные условия для перезагрузки организма. Плотность раствора соли во флоат-камерах такова, что вода держит тело на поверхности и человек буквально парит в невесомости, переживая уникальный опыт. Мощный оздоровительный эффект и польза для организма этой процедуры научно доказаны исследователями из США и Европы.
Задайте нам свой вопрос
Оцените, пожалуйста, на сколько полезна была статья!